L’utilità della meditazione

Ogni tanto mi capita di leggere qualche articolo in cui si parla male della meditazione. A volte essa è definita “inutile”, a volte è definita “lontana dalla nostra cultura” e quindi poco percorribile, a volte viene equiparata a una pratica fisica, altre volte vien detto persino che è rischiosa o dannosa…

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